在公司亏损的情况下，股东不能直接退股，但可以通过一些合法的方式实现股权的转让或退出。以下是一些可行的退股方式：

一、股权转让

1. 内部转让：股东可以将自己持有的股权转让给其他股东。这种方式相对简单，只需股东之间就转让价格、条件等达成一致，并办理相应的变更手续即可。

2. 外部转让：股东也可以经过其他股东过半数的同意，将股权转让给股东以外的第三人。在同等条件下，其他股东有优先购买权。这种方式需要遵循《中华人民共和国公司法》的相关规定，确保程序的合法性和有效性。

二、公司减资

1. 减资决议：股东会可以做出减资决议，允许特定股东通过减资的方式退出公司。

2. 程序要求：公司减资需要编制资产负债表及财产清单，通知债权人并公告。同时，减资程序相对复杂，可能影响到公司的资本结构和偿债能力，因此需要谨慎操作。

三、公司清算

1. 解散清算：如果公司决定解散并进行清算，股东可以通过这种方式退出。在公司清算过程中，会按照法定顺序清偿债务，剩余财产将按照股东的出资比例进行分配。

2. 适用情况：清算通常是在公司经营不善或无法继续经营的情况下采取的极端措施。因此，在决定清算前，股东应充分了解公司的财务状况和经营情况。

四、其他注意事项

1. 遵守法律法规：股东在退股过程中应严格遵守相关法律法规和公司章程的规定，确保程序的合法性和有效性。

2. 降低影响：股东退股可能会对公司的经营和债权人的利益产生影响，因此应合理安排退股的股份交接，降低对公司的不利影响。

3. 保护权益：在退股过程中，股东应关注市场的股权变动，保护自己的权益不受损害。

综上所述，公司亏损时股东可以通过股权转让、公司减资或公司清算等方式实现退出。具体选择哪种方式取决于公司的实际情况、股东的意愿以及法律法规的约束。在退股过程中，股东应遵守相关法律法规和公司章程的规定，确保程序的合法性和有效性。

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